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姿勢の重要性

悪い姿勢が肌の老化を早めることをご存知でしょうか?
いくらお顔が綺麗でも姿勢が悪い人は見た目が悪いです。老けてみられる傾向があります。逆に、姿勢が整っていますと、見た目が綺麗ですし、若々しく凛としている印象を受けると思います。ですので、常に正しい姿勢でいることができれば、若々しい肌を維持するだけではなく、見た目も綺麗で異性にモテること請け合いです。
仕事でデスクワーク中心のパソコン操作が多い事務職やシステムエンジニアの方は猫背の人が多いです。猫背の姿勢は頭や顎が前に突き出た姿勢になるので、老けて見られますし、肌の老化が加速します。また、お腹に脂肪が付きやすくなりますし、バストも垂れやすくなります。正しい姿勢を保つためには、普段から姿勢には意識を向けることと、ストレッチ運動が効果的です。定期的に、カイロプラクテックの施術を受けて、背骨と骨盤の歪みを調整なされてみてはいかがでしょうか。

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