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8個のゆがみの原因とは

8個のゆがみの原因|静岡市のカイロプラクティック施術整体

静岡県静岡市駿河区のカイロプラクティック整体院インフィニティです。

この記事を読めば、悪い生活習慣について自覚できるようになり、それを改善することでゆがみにくい身体作りができるようになります。

身体のゆがみの原因とは何でしょうか?
この記事では、その原因について解説して行きます。

こんな方にお勧めの記事です!
  1. 骨盤がゆがんでいる。
  2. 背骨がゆがんでいる。
  3. 姿勢が悪いのが気になっている。

肩こりや腰痛で長年悩まされていませんか?
それは、骨盤や背骨のゆがみが原因かも知れません。
そのまま放置しておくと、不定愁訴を招くリスクが高まります。

不定愁訴とは、頭が重い、イライラする、疲労感が取れない、よく眠れない等の何となく体調が悪いという自覚症状があるにもかかわらず、検査をしても原因となる病気が見つからない状態のことです。

個人個人が日常生活の中で、いろいろな悪いクセを持っています。
通常、本人はその悪いクセを自覚していませんが、毎日の積み重ねが大きな結果となり、ゆがみの原因となっています。

身体がゆがむと、姿勢が悪くなり、骨盤や背骨がゆがんできます。
骨盤や背骨がゆがむことで、血流が悪くなったり、内臓が圧迫されます。
そして、内臓機能が低下します。
つまり、自然治癒力が低下し、正常に機能しなくなります。
その結果、肩こりや腰痛などの症状がでてきます。
ゆがみの影響で怖いのは、神経伝達機能が正常に働かなくなり、人間としての日常生活に支障が出ることです。
従って、ゆがみの原因を特定し、改善していく必要があります。

8個のゆがみの原因

挙げれば、きりがありませんが、ここでは8個のゆがみの原因について、書いていきます。

8個のゆがみの原因
  1. 脚を組む時にいつも左脚(または右脚)が上である。
  2. カバンを持つ時、いつも左肩(または右肩)にかける。
  3. 立ち姿勢の時に、重心が偏っている。
  4. 脚に負担がかかるハイヒールを履く。
  5. 日常的に、運動不足である。
  6. 長時間のデスクワーク
  7. 寝ながらテレビを見る。
  8. 無理な体勢でテレビを見る。

上記の通り、偏った姿勢がゆがみの原因につながります。

できるだけ早くゆがみの原因を見つけ、改善していくように心がけましょう。

当院のカイロプラクティックは、施術だけではなく、生活全般のご指導をさせていただいております。
お身体の根本改善をご希望の方は、是非ご来院なさってください。

カイロプラクティックと聞くと、バキバキされて痛そうというイメージを持たれている方が時々おられますが、当院の技術は、施術を受けられる方にとって負担の少ないソフトな施術となっています。
また、本場アメリカ総合病院の臨床現場で効果が確認されている最新の技術を導入しておりますので、安心して施術を受けていただけます。

静岡の皆様のお役に立てるよう日々、努力しております。
当院は静岡で地域ナンバーワンを目指しています!
静岡の皆様、応援をよろしくお願いいたします。
営業時間は、9時から20時まで。不定休、完全予約制です。

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