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綺麗の秘訣は”美の三大アーチ”にあり

こんにちは!カイロプラクターの佐塚です。
この記事では、綺麗の秘訣は”美の三大アーチ”にありという話について、書いてみたいと思います。

“美の三大アーチ”とは

・しっかり睡眠時間を確保したはずなのに、朝起きた時に身体がだるい。
・仕事から帰ってみると、靴下の跡がくっきりついている。
・ぱんぱんに足がむくんでしまう。
・季節に限らず、一年中身体が冷えて困っている。

こんなお悩みをお持ちの方が多いのではないでしょうか?
女性であれば、肌のトラブルで悩んでいる方もいらっしゃるかも知れません。
これらのお悩みは、もしかしたら、”美の三大アーチ”が崩れてしまったことで身体に現れているのかも知れません。
人間の身体の首、腰、土踏まずの三箇所に存在するアーチ、すなわち生理的湾曲を総称して”美の三大アーチ”と呼んでいます。
人間の身体は。首から腰にかけて生理的湾曲と呼ばれる緩やかなS字カーブを描いています。
また、土踏まずは人間が二足歩行を行う際に、姿勢を保つために大きな役割を担っています。
土踏まずが本来描いている自然なアーチが崩れてしまうと、身体を支える骨格が歪んでしまいます。
骨格に歪みが生じることで、身体全体にも負担がかかってしまいます。
身体にとって自然な状態を保つことで、”美の三大アーチ”が整います。
“美の三大アーチ”を維持して、美しい姿勢を保ち、健やかな身体を手に入れましょう。
では、具体的に解説を・・・と考えたのですが、とても分かりやすい漫画がありましたので、その一部をご紹介しますね。

漫画

【発行】全国健康生活普及会

まとめ

いかがでしたでしょうか?
漫画でもありましたが、”美の三大アーチ”が崩れていると、猫背になるだけじゃなくて、冷え性など身体にもさまざまな影響が及びます。
また、美容面でも顔のたるみや肌トラブルなどもあります。
つまり、”美の三大アーチ”の崩れは肌や身体の状態と密接に関係していることがお分かりいただけたと思います。ぜひ、”美の三大アーチ”を維持なさってくださいね。
漫画の小冊子ですが、部数限定で当院に置いてありますので、ご予約いただいた患者さまでご希望がございましたら、無料でお渡ししています。
その旨、お声掛けください。

最後までお読みいただき、ありがとうございました!
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